Test : Suis-je en dépendance affective ?

Vous sentez-vous souvent inquiet(ète) à l'idée de perdre votre partenaire, même sans raison apparente ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Avez-vous tendance à mettre constamment les besoins de votre partenaire avant les vôtres ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Ressentez-vous le besoin d'être en contact permanent avec votre partenaire (par exemple, vérifier constamment votre téléphone) ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Trouvez-vous difficile de prendre des décisions sans l'avis ou l'approbation de votre partenaire ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Avez-vous le sentiment que votre bonheur dépend principalement de votre relation sentimentale ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Vous inquiétez-vous excessivement de ce que pense votre partenaire de vous ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Avez-vous du mal à passer du temps seul(e) sans vous sentir anxieux(se) ou déprimé(e) ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Craignez-vous régulièrement que votre partenaire ne vous aime pas autant que vous l'aimez ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Vous sentez-vous souvent responsable des émotions ou des humeurs de votre partenaire ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Est-ce que la pensée d'être célibataire vous terrifie ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Est-ce que vous faites souvent des choses contre votre gré simplement pour éviter un conflit avec votre partenaire ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Vous sentez-vous souvent non désiré(e) ou non apprécié(e) si votre partenaire passe du temps sans vous ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Faites-vous passer systématiquement les opinions ou désirs de votre partenaire avant les vôtres, même si cela va à l'encontre de vos propres convictions ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Est-ce que vous ressentez le besoin d'être constamment rassuré(e) sur les sentiments de votre partenaire ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

Vous sentez-vous incomplet(e) ou non accompli(e) sans une relation amoureuse ?

Souvent

Parfois

Rarement

Jamais

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